Näring
Energiboost för sommarträning: Det perfekta mellanmålet för träning under varma dagar
Vid höga temperaturer är det särskilt viktigt att ge din kropp tillräckligt med energi för att upprätthålla din prestation.
Näring
Konstgjorda livsmedelstillsatser: Kan du uttala alla ingredienser på dina matvaror?
Är det viktigt att din mat är god och har en onaturligt lång hållbarhet? Det senare är kanske inte alltid det bästa valet. I det här blogginlägget får du lära dig mer om artificiella livsmedelstill...
Näring
När är den bästa tiden att äta en proteinbar?
Att lägga till mer protein i din kost behöver inte vara tråkigt eller svårt. Med de nya RAWBITE PROTEIN-barerna Crunchy Almond och Smooth Cacao är det faktiskt riktigt gott. Om du inte vet hur och ...
Näring
Clean Eating - åter till naturlig mat
Du har säkert hört talas om trenden med “Clean Eating”. Men vad betyder rent ätande egentligen? Läs mer om kosten och om hur du äter rent.
Näring
De nordiska näringsrekommendationerna (NNR)
En bättre snacks-kultur ligger oss väldigt varmt om hjärtat. Med RAWBITE, som innehåller 100 % ekologiska, växtbaserade ingredienser och 0 % tillsatt socker (innehåller naturligt förekommande socke...
Näring
Socker – dags för något sött...
De flesta livsmedel vi äter innehåller socker eller andra sötningsmedel i en eller annan form, men vad är socker? Vad betyder "utan tillsatt socker" och hur kan man skilja mellan de olika varianterna?